رئيس مجلس الادارةمنى يحياوي
رئيس التحريرمنتهى بطرس
أخر الاخبار

رياضة Archives - Page 39 of 39 - عزف اقلام

لتفادى الإصابات أثناء التمرين – كابتن/ فاروق إسماعيل

رياضة   29 سبتمبر 2017   859 مشاهدة  

أتبع الآتى ««««««««««««««««»»»»»»»»»»»»»» ‏10 نصائح لتفادي الإضابة ‏1- تسخين عضلات ومفاصل الجسم جيدا قبل التمرين ‏2-التدرج بالأوزان أثناء التمرين ‏3- اللجوء إلى المساعدة من زميل في حال زيادة الوزن   [..]

أين نجوم جيل مونديال 90 الآن؟

رياضة   03 سبتمبر 2017   623 مشاهدة  

كتب حاتم رضا الوفاة تُبعد البطل.. رمزى والتوأم يسلكان مجال التدريب.. وشوقى يُهاجر إلى أمريكا.. أبو زيد عضو بمجلس النواب.. ومجدى عبد الغنى فى مجلس إدارة اتحاد الكرة للتفاصيل   [..]

الأوكرانية سفيتولينا ملكة لروما

رياضة   21 مايو 2017   973 مشاهدة  

توجت الأوكرانية إيلينا سفيتولينا بلقب بطولة روما للتنس، البالغة جوائزها مليونين و775 ألف دولار، على حساب الرومانية سيمونا هاليب. للمزيد اضغط على الرابط https://arabic.rt.com/sport/879523-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D9%81%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7/  363Shares363            [..]

معلومه – للكابتن – فاروق اسماعيل

رياضة   07 مايو 2017   1051 مشاهدة  

معلومه : بعض النقاط التي قد تاثر على تقدمك في لعبة كمال الاجسام : 1 لا تتكلم اثناء التمرين 2 لا تتمرن نفس العضله في يومين متتاليين 3 لا   [..]

2018 ©